Las técnicas de #relajación agrupan una serie de procedimientos que pretenden enseñar a la persona a controlar su propio nivel de activación sin ayuda de recursos externos.
Unidad de Psicología Hospitalaria
La Unidad de Psicología Hospitalaria, presta servicios asistenciales, docentes y de investigación en el Hospital General Universitario de Alicante. Este blog esta diseñado para poner a disposición de pacientes y personas interesadas los materiales y técnicas empleados para el desarrollo de los programas de intervención.
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