La Unidad de Psicología Hospitalaria, presta servicios asistenciales, docentes y de investigación en el Hospital General Universitario de Alicante. Este blog esta diseñado para poner a disposición de pacientes y personas interesadas los materiales y técnicas empleados para el desarrollo de los programas de intervención.
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El científico Edmund Jacobson creó la relajación progresiva
en el año 1936. Según él aprendiendo a discriminar las sensaciones de tensión muscular de las de relajación, progresivamente el individuo podría llegar a una relajación profunda no solo muscular sino también mental. (45:45min)
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Unidad de Psicología Hospitalaria 